【油菜和胡蘿卜能一起吃嗎】
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1、油菜和胡蘿卜是可以一起吃的 。
2、油菜和胡蘿卜的營養成分并不沖突 。油菜中鉀和鈣的含量較多，分別具有降血壓和促進骨骼生長的作用 。同時它還含有大量胡蘿卜素，而胡蘿卜本身的胡蘿卜素含量就極高，兩者搭配能很好的防治夜盲癥及呼吸道疾病 。
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