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1、增加免疫力：石榴中含有蛋白質等營養成分的，而小孩子的身體功能發育可能不完善，病菌比較容易入侵，小孩吃石榴，能夠較好的補充蛋白質，達到提高免疫力，增強身體抵抗力的作用，幫助抵抗病菌的入侵 。
【小孩吃石榴有什么好處 小孩子要注意補充營養】2、補充營養：石榴中的蛋白質、維生素C、有機酸、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀等營養物質 。
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