牛肉可以和雞蛋一起吃嗎 牛肉相克的食物列表

【牛肉可以和雞蛋一起吃嗎 牛肉相克的食物列表】

牛肉可以和雞蛋一起吃嗎 牛肉相克的食物列表

文章插圖
1、準備材料:牛肉片200克,雞蛋3個,蔥花適量,姜絲適量,料酒1勺,蠔油1勺,白糖少許,生抽1.5勺,胡椒粉1小勺,食用油適量,鹽適量 。
2、牛肉片中放入姜絲、料酒、胡椒粉、白糖、鹽、蠔油和生抽抓勻 。
3、抓勻后的牛肉片再放入淀粉和食用油抓勻腌制15分鐘 。
4、雞蛋打入碗中,加蔥花和少許鹽攪打均勻 。
5、炒鍋燒熱倒油,油溫七成熱時倒入腌好的牛肉片滑炒 。
6、牛肉炒至顏色變白后盛出備用 。
7、將炒好的牛肉片放到蛋液里攪拌均勻 。
8、炒鍋洗凈,鍋燒熱后倒油,油溫八九成熱時倒入牛肉蛋液 。
9、翻炒至蛋液凝固即可 。
10、出鍋裝盤,滑蛋牛肉即可食用 。