喝茶對身體的好處和壞處 喝茶對身體有哪些好處和壞處


喝茶對身體的好處和壞處 喝茶對身體有哪些好處和壞處

文章插圖
【喝茶對身體的好處和壞處 喝茶對身體有哪些好處和壞處】1、喝茶的好處,為解油膩、促進胃腸道蠕動、提神醒腦、減肥、降低血壓、降血脂、養胃等 。
2、壞處為茶葉中的茶多酚,會使得腦部神經興奮,不易入眠,引發失眠,并且還會出現心跳加快,引起心慌、頭暈等一些不好的癥狀 。