【粽子怎么吃不膩】粽子甜粽煮粥不膩，甜粽煮粥是最簡單省事的一種做法 。像棗粽、紅豆沙粽等這樣的甜味粽子都可以用這樣的方法煮粥喝 。材料：豆沙糯米粽1個，剩米飯半碗，新鮮百合1個，紅豆沙餡兒3勺 。將粽子用筷子弄成小塊，和剩米飯一起 ， 放入煮粥的鍋中，加上5、6倍的清水，水開后關小火慢煮 。
將百合掰成小片用清水沖洗干凈 ， 然后和紅豆沙餡兒一同放入煮粥的鍋中，用勺子攪拌均勻 。10分鐘后關火，燜上幾分鐘就可以食用了 。

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