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【河蜆能不能吃 哪些人不能吃河蜆】1、脾胃虛寒、腎虛滑精者忌食河蜆；河蜆也不適合寒性氣管炎者食用；風寒感冒患者忌食；女子月經來潮期間和婦人產后恢復期忌食河蜆 。
2、功效：富含膽固醇 ， 維持細胞的穩定性 ， 增加血管壁柔韌性 。維持正常性功能 ， 增加免疫力；富含銅 ， 銅是人體健康不可缺少的微量營養素 ， 對于血液、中樞神經和免疫系統 ， 頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響 。
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