【糖尿病患者能吃南瓜嗎 糖尿病患者可以吃冬瓜嗎】
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1、糖尿病人可適量食用南瓜 。
2、南瓜是一種低糖蔬菜 ， 含糖量低于4% ， 升糖指數為75% ， 南瓜含有較多的膳食纖維和豐富的鈷 ， 鈷可促進人體新陳代謝 ， 參與體內維生素B12的合成 ， 對糖尿病人有益 。中藥認為 ， 南瓜味甘 ， 性溫 ， 入脾 ， 胃經 ， 對糖尿病患者有補中益氣的作用 ， 可適當食用 。臨床實驗證明 ， 南瓜不存在明顯的降糖作用 ， 糖尿病患者可適當食用蔬菜 ， 每次100克為宜 。患者要選擇低糖、低升糖指數的食物進食 ， 還要平衡飲食 ， 食物多樣化可保證血糖穩定 。
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