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1、決明子綠茶清涼潤喉 ， 口感適宜 ， 具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效 。適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結、視物模糊等 。決明子、綠茶各5g 。(或者用決明子粉和綠茶粉各5克)將決明子用小火炒至香氣溢出時取出 ， 候涼 。
2、將炒好的決明子、綠茶同放杯中 ， 中入沸水 ， 浸泡3～5分鐘后即可飲服 。隨飲隨續水 ， 直到味淡為止 。
【春季喝什么茶養肝 春季養肝喝什么茶最有效】3、蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品;含有豐富的礦物質 ， 其中的鉀與鈉起著調節體內水鹽平衡的作用 ， 而蛋黃素則增強了肝膽功能 ， 預防肝硬化的產生 。另外 ， 常喝蒲公英茶還能治療并預防缺鐵性貧血 。
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