石斛菊花的作用

【石斛菊花的作用】1、二者搭配一起泡水有養胃生津,滋陰清熱,補腎益腦,清涼明目之功效與作用,很適合長時間呆在電腦前辦公的白領帶到辦公室代茶飲用 。
2、做法:取石斛楓斗兩粒,放入煎鍋中 , 倒入適量的開水(一天的飲水量),煎煮30分鐘左右 。取菊花10到20朵,枸杞5?;蛘叽髼梼深w,放入玻璃杯中 。趁熱將煮石斛的水,連同石斛一起倒入杯中 。加蓋10~15分鐘,待茶涼后飲用 。