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1、在使用之前需要洗干凈臉和手，然后將眼罩松緊帶掛在雙耳上即可，可以一直戴到第二天 。如果是一次性蒸汽眼罩，從袋中將眼罩取出并展開，把掛耳戴在耳朵上，戴上20-30分鐘左右取下眼罩即可 。
【正確戴眼罩的方法 眼罩有什么作用】2、眼罩的主要作用是遮擋光線、排除干擾，為你創造一個適合睡眠的環境，白天睡覺時最是適用 。
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