【蘿卜相克的食物香哈菜譜 蘿卜相克的食物】

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1、蘿卜中維生素C含量很高，因此，不宜與含有維生素C分解酶的食物一起吃，會降低蘿卜的營養價值，比如：胡蘿卜、黃瓜、窩瓜等 。熟蘿卜有降氣排氣的作用，因此，最好不要與補氣的食材和藥材一起吃，以免功效相抵，比如：人參、黃芪、西洋參、山藥、黨參、白術等 。
2、而且，蘿卜是光敏性食物，也不宜與含有過敏成分的食物一起吃，容易加重光過敏的可能性，比如：西紅柿、菠蘿、檸檬等 。

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