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文章插圖
1、雞珍和山楂果
山楂果中含有維他命C,雞珍帶有較多的銅、鐵、鋅等金屬材料營養元素,維他命C碰到金屬離子,則加快被氧化,礦物和維他命C的營養成分都遭受毀壞 。
【雞胗相克的食物 雞胗相克食物香哈網】2、雞珍和鵪鶉肉
雞珍與鵪鶉肉混和烹飪,其分別含有的酶及營養元素中間可能產生繁雜的化學變化(酶加溫到一定溫度后降解),影響營養元素(如鐵、銅)的新陳代謝,影響一些酶的產生與激話,或毀壞一些必不可少的維生索,造成一些不利身體健康的物質,造成欠佳的生理學效用 。
3、雞珍和花椰菜
花椰菜中帶有較多甲基纖維素,這種甲基纖維素能夠與雞珍中的鐵、銅等礦物產生金屬材料螯合物,進而減少身體對雞珍中礦質元素的消化吸收,損害營養成分 。