魔芋絲的營養價值與功效 魔芋絲的營養價值


魔芋絲的營養價值與功效 魔芋絲的營養價值

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1、魔芋所含的黏液蛋白能減少體內膽固醇的積累 , 預防動脈硬化和防治心腦血管疾病 。
2、魔芋中的纖維能促進胃腸蠕動 , 潤腸通便 , 防止便秘和減少腸對脂肪的吸收 , 有利于腸道病癥的治療 , 并能減少體內膽固醇的積累 。
【魔芋絲的營養價值與功效 魔芋絲的營養價值】3、魔芋是低熱食品 , 其中所含的葡萄甘露聚糖會吸水膨脹 , 可增大至原體積的30~100倍 , 因而食后有飽腹感 , 可用于治療糖尿病 , 也是理想的減肥食品 。