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小米和猴頭菇能放在一起煮粥嗎

生活百科小米

小米猴頭菇養胃粥，不但營養豐富，而且可以起到治療，預防胃疾病的作用，是有胃病的人的餐飲不二選擇 。
制作步驟：
1、將干猴頭菇溫水泡發三十分鐘 。
2、用手反復擠壓猴頭菇，并換清水擠壓，將猴頭菇中的苦味充分去除 。在擠壓過程中，水會變黃，這是猴頭菇里擠壓出來的苦水，擠壓多次，直至水變清為宜 。
3、將去除苦味的猴頭菇，手撕成小塊，或者用刀切成細段 。
4、將小塊猴頭菇倒入豆漿機中，打磨成漿汁 。因為猴頭菇不易煮爛，打成漿汁可以充分的將猴頭菇中的營養析出 。如果是病人，更容易被病人吸收猴頭菇的營養 。
5、猴頭菇漿汁打磨好后，就可以直接倒入準備好小米的鍋中 。在加些水，保證水的量度 。
6、大火加熱燒開，然后轉為文火 。
【小米和猴頭菇能放在一起煮粥嗎】7、三十分鐘后，關火 。出鍋 。