1、用清水沖洗，沖洗時(shí)要注意不要去破壞在藍(lán)莓鮮果上面的那一層白霜，洗的時(shí)候只需要用清水輕輕的沖洗一下，就能夠?qū)⑺{(lán)莓表面的灰塵清洗干凈 ， 這樣也能夠保證表皮上面的那一層果粉不會(huì)掉 。果粉和果皮當(dāng)中含有的花青素，是非常高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。
【洗藍(lán)莓的正確方法如下】2、用淡鹽水泡 ， 一些在市場(chǎng)上買(mǎi)回來(lái)的藍(lán)莓，在種植的過(guò)程中難以避免會(huì)有打農(nóng)藥的情況 ， 所以建議使用鹽水來(lái)做浸泡和沖洗，將新鮮的藍(lán)莓放在鹽水里面泡上十分鐘左右，在泡的過(guò)程中用手?jǐn)噭?dòng)幾下，然后再用清水將表面的鹽分沖洗干凈即可 。
3、野生的藍(lán)莓一般可以直接食用，在實(shí)際食用時(shí)，只要確定沒(méi)有農(nóng)藥存在就可以直接吃了 ， 或是用水稍微浸泡一下再吃也可以 。野生的藍(lán)莓一般來(lái)說(shuō)是比較干凈的 ， 生長(zhǎng)在樹(shù)林中也很少會(huì)有灰塵的存在 。

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