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1、好處：喝醋可以預防心血管疾病 ， 增加食欲 。烹飪時 ， 適當添加醋能增加胃液的分泌 ， 提高消化食物的能力 ， 從而促進食欲 。它還可以消除疲勞 ， 增強免疫力 ， 幫助軟化血管 。
【喝醋有什么好處和壞處 喝醋優點和缺點】2、壞處：空腹食醋的缺點是陳醋中的醋酸具有一定的酸性、刺激性和腐蝕性 。如果直接喝醋 ， 會造成胃腸道粘膜損傷 ， 容易導致胃痛、胃炎等不適癥狀 ， 也會損傷咽部
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