咖啡喝多了有什么副作用 咖啡喝多了有什么壞處

【咖啡喝多了有什么副作用 咖啡喝多了有什么壞處】

咖啡喝多了有什么副作用 咖啡喝多了有什么壞處

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1、咖啡中含有咖啡因,具有興奮作用 。如果過多飲用咖啡,會導致頭暈,頭痛,惡心,嘔吐等副作用 。還有可能導致機體出現明顯的興奮作用,影響到入睡,誘發失眠和睡眠障礙 。嚴重的則可以出現譫妄,煩躁等精神系統癥狀,甚至有可能導致昏迷 。
2、另外飲用咖啡過量后,可以導致呼吸加深加快,誘發呼吸性堿中毒,則可以有抽搐,肢體和口唇麻木等改變 。