【豆腐和西紅柿能一起吃嗎 番茄和豆腐同食可以嗎】
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1、番茄和豆腐可以一起吃 。
2、番茄性寒 ， 富含有植物蛋白、有機酸、番茄紅素以及多種維生素等營養成分 。豆腐性涼 ， 有著優質蛋白和鈣、鎂、磷等營養成分 ， 這兩類食物不相克 ， 因此可以同食 。但這種食物都屬于寒涼食物 ， 一起食用應該適當適量為好 ， 不可過量以免引起身體不適 。
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