蝦仁的營養價值及功效 蝦仁的營養價值及功效是什么


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1、中醫認為,蝦味甘、咸,性溫,歸屬于肝經及腎經,具有補腎壯陽、滋陰熄風的功效,可以用于治療腎虛陽痿、陰虛風動、手足抽搐、中風半身不遂、乳瘡等病證 。
【蝦仁的營養價值及功效 蝦仁的營養價值及功效是什么】2、并且蝦中的營養價值比較高,其中含有豐富的優質蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質元素 。適量食用一些蝦,可以有效補充鈣質和優質蛋白,可以增加人體免疫力,預防骨質疏松 。