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1、可以多喝溫熱水，適當的運動，按摩上腹部，也可以飲食要清淡一點助消化 。
【蘿卜吃多了胃難受怎么辦 蘿卜傷胃還是養胃】2、必要時可以去醫院讓醫生開點胃藥，以促進胃腸蠕動 。
3、有條件的可以針灸足三里、中脘等穴位，大多數人都能緩解 。建議有胃腸疾病、氣虛體弱、拉肚子以及陽虛便秘的人不要吃生蘿卜 。
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