蒙牛純牛奶可以放下煮燕麥片嗎

功效:養心安神、除煩、安神 。
食材用料:牛奶1盒、燕麥片3勺 。
做法步驟:
【蒙牛純牛奶可以放下煮燕麥片嗎】準備材料,即食燕麥、純牛奶,舀三勺燕麥片放碗中,加入牛奶,放入微波爐高火2分鐘 。