夏枯草和蒲公英可以一起泡水喝嗎夏枯草和蒲公英的功效 _經驗分享

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夏枯草和蒲公英都是中藥材，都有清熱解毒的作用，有的人就會有疑問，既然都可以清熱解毒，那么夏枯草和蒲公英可以一起泡水喝嗎？夏枯草和蒲公英可以一起泡水喝嗎可以的。
夏枯草性味辛、苦、寒，歸肝、膽經，具有清熱瀉火，清肝明目、散結消腫等功效；蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝、胃經，有清熱解毒，利尿散結的功效；兩者均無明顯的毒副作用，藥性和藥效無沖突，且有形似之處，所以兩者是可以一起泡水喝的。
夏枯草和蒲公英的功效清熱解毒夏枯草有清熱瀉火的功效，可以幫助清泄肝經之火，其中的有效成分對于痢疾桿菌，傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病菌均有一定的抑制作用；蒲公英具有清熱解毒的作用，對于金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等有較強的殺滅作用。夏枯草和蒲公英對于感冒發熱、目赤腫痛、急性扁桃體炎、膽囊炎、胃炎等均具有一定的輔助治療作用。
消癰散結夏枯草具有散結消腫的功效，蒲公英也具有清熱散結的功效，兩者均能解內熱，緩肝火，消癰散結，對于淋巴結腫大、乳腺增生、甲狀腺腫大等癥均具有一定的治療效果。
夏枯草和蒲公英泡水喝的做法材料：夏枯草、蒲公英各15克，布袋1個。
1、將夏枯草和蒲公英放入布袋中。
2、加水浸泡30分鐘左右。
3、倒入砂鍋中，用大火煮開。
4、水開后改小火再煎15-20分鐘。
5、將布袋拿出，取汁飲用。
喝夏枯草和蒲公英泡水要注意什么1、用量不宜過多。夏枯草的藥用量為9-15克，蒲公英的藥用量為10-15克，兩者均屬寒涼藥物，過量喝夏枯草可能會刺激腸胃，引起腸胃不適，過量服食蒲公英也可能會引起一系列的胃腸道反應，如：惡心、嘔吐、腹部不適、泄瀉等癥。
2、不宜天天服用。夏枯草和蒲公英均屬于中藥材，其藥性需要通過肝腎代謝，天天服食可能會加重肝腎負擔，不利于肝腎健康。
3、辯證應明確。夏枯草和蒲公英均有清熱解毒的功效，常被用于治療各種感染，多數感染屬于熱證，但也有一部分感染屬于陰寒證，如：病程較長、無發熱、體質虛弱等，這類人群用夏枯草和蒲公英，不僅病癥不會好轉，反而可能出現食欲減退、面色蒼白、倦怠乏力等癥狀。
4、以免過敏。有一部分人群服食夏枯草和蒲公英之后會出現蕁麻疹、全身紅腫瘙癢等一系列過敏反應，若無法確定是否過敏，可以先喝少量的夏枯草蒲公英水，觀察自身有無不適，若無不適，則可繼續服用。
哪些人不能喝夏枯草蒲公英水1、孕婦。夏枯草和蒲公英均屬于中藥材，無法保證其中的成分是否會對胎兒發育產生影響，所以建議孕婦最好不要和夏枯草蒲公英水。
2、脾胃虛寒者。夏枯草和蒲公英藥性均偏寒，這種同用寒性更甚，所以脾胃虛寒者不宜喝夏枯草蒲公英水，以免加重便溏、腹瀉等癥狀。
3、風寒感冒者。夏枯草和蒲公英均屬寒性，患風寒感冒者喝夏枯草蒲公英水可能會加重流清涕、打噴嚏、周身疼痛等癥狀。
【夏枯草和蒲公英可以一起泡水喝嗎夏枯草和蒲公英的功效】

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