哈密瓜含鉀高嗎

【哈密瓜含鉀高嗎】哈密瓜含鉀不高 , 而且非常香甜 , 并具有非常豐富的營養價值 , 哈密瓜里含有大量的維生素以及身體所需的營養物質 , 每100g哈密瓜果肉中含鉀190mg 。哈密瓜的干物質中 , 含有4.6%-15.8%的糖分 , 纖維素2.6%-6.7% , 還有蘋果酸、果膠物質、維生素A、B、C , 尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素 , 其中鐵的含量比雞肉高3倍左右 , 比牛奶高17倍 。
哈密瓜主產于吐哈盆地 , 它形態各異 , 風味獨特 , 瓜肉肥厚 , 清脆爽口 。哈密瓜營養豐富 , 含糖量最高達21% 。哈密的甜瓜在東漢永平年間就成為進貢的異瓜種了 。至清代 , 被哈密王作為貢品 , 受康熙賞賜而得名哈密瓜 。時哈密瓜“往年進貢”、“瓜莫盛于哈密”、“瓜則充貢品者真出哈密” 。追根溯源 , 哈密瓜卻源于吐魯番鄯善縣一帶 。