桑葉茶和什么搭配最好桑葉茶的禁忌 _經驗分享

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桑葉茶是用桑樹葉制成的，用來泡水喝有一定的保健功效，那么桑葉茶和什么搭配最好呢？有哪些禁忌呢？桑葉茶和什么搭配最好桑葉茶性寒，味甘、苦，有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目的功效，適用于風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、目赤昏花等癥狀，一般可以搭配一些功效性味相近的中藥材一同泡茶喝，比如說菊花、決明子、白芍、夏枯草、薄荷、桔梗、黑芝麻等，不同的搭配功效也存在一些差別。
桑葉菊花茶材料：桑葉5克，野菊花3克，水1000毫升，冰糖適量。
做法：
1.將桑葉和菊花稍微清洗一下，放入水壺中。
2.加涼水，煮沸。
3.悶5分鐘后打開蓋子，加入冰糖，攪拌均勻，放溫后即可飲用。
功效：平抑肝陽、清肺潤燥。
桑葉薄荷茶材料：桑葉5克，薄荷葉3克，水1000毫升，冰糖適量。
做法：
1.將桑葉和薄荷葉稍微清洗一下，放入水壺中。
2.加涼水，煮沸。
3.悶5分鐘后打開蓋子，加入冰糖，攪拌均勻，放溫后即可飲用。
功效：清肺熱、潤肺燥。
桑葉決明子茶桑葉5克，決明子10克，水1000毫升，冰糖適量。
做法：
1.將桑葉和決明子稍微清洗一下，放入水壺中。
2.加涼水，煮沸。
3.悶5分鐘后打開蓋子，加入冰糖，攪拌均勻，放溫后即可飲用。
功效：清熱明目、潤腸通便。
桑葉黑芝麻茶桑葉5克，黑芝麻10克，水1000毫升，冰糖適量。
做法：
1.將桑葉稍微清洗一下，和黑芝麻一起放入水壺中。
2.加涼水，煮沸。
3.悶5分鐘后打開蓋子，加入冰糖，攪拌均勻，放溫后即可飲用。
功效：清肝明目、益腎。
桑葉茶的禁忌1.桑葉茶性寒，一次不能喝太多，單次泡水用量為5-9克，以免引起腸胃不適。
【桑葉茶和什么搭配最好桑葉茶的禁忌】 2.桑葉性寒，飲用桑葉茶會增加體內的寒涼之氣，因此經期女性、體質虛寒、實寒者都不宜飲用桑葉茶。

桑葉茶和什么搭配最好 桑葉茶的禁忌

桑葉茶和什么搭配最好桑葉茶的禁忌