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1、少量吞食楊梅核，對身體無礙 。如果吃的太多，則只有壞處沒有好處 。因為楊梅核會堵塞腸胃，腸胃承受不了，不能消化，可能造成腸梗阻，排泄困難 。但是，小孩和消化功能不好老人千萬不要吞，因為小孩的食道和氣管細小，吞核容易被噎著，產生不良后果 。
【楊梅核仁能吃嗎 楊梅核仁能適當吞服嗎】2、而對于胃潰瘍、消化道疾病、腸道炎癥、慢性腫瘤等患者來說尤為危險，因為他們的腸道通常相對較狹窄，吞食楊梅核后容易導致積壓甚至破裂 。
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