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1、利用爽身粉
可以隨身攜帶少許帶有香味的爽身粉，利用粉撲將爽身粉混合少許具有除臭和提神的香薰油，在容易出汗的位置按壓，可以令身體及時恢復清爽 。
2、通過泡澡除汗
【止汗的最佳方法 日常止汗竅門方法】出汗能夠將體內的毒素排出，盡管如此，為了不讓散發氣味的汗液過多堆積，建議平日里通過泡澡等方式來除汗 。
3、穿棉、麻質地的淺色衣服，幫助體表散熱，還能保護皮膚 。
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