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1、陳皮是日常生活中比較常見的一種中藥材，是我們平時食用的水果橘子的果皮，晾干后就可以泡水喝 。陳皮泡水喝有一定的減肥功效 。根據中醫中藥記載，陳皮有健脾理氣化濕等功效 。
【陳皮泡水減肥 陳皮泡水減肥】2、根據中醫基礎理論，身體肥胖一般多與痰濕有關，與脾虛濕盛有直接的關系，恰好陳皮有健脾祛濕理氣的功效，可以起到健脾的作用，從而起到減肥的作用 。
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