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1、楊桃是涼性水果，適合熱性體質 。楊桃性甘、平、澀，有生津止渴，清瀉通便，陽明濕熱等作用 。
【楊桃熱性還是涼性 楊桃熱性還是寒性】2、楊桃中含有的纖維素以及草酸，檸檬酸等酸性物質可以幫助提高胃液的濃度，促進消化，改善胸悶打嗝，消化不良等 。楊桃能夠抑制黑色素的沉淀，幫助去除或淡化黑斑，并且能幫助皮膚滋潤，改善干性或者油性肌膚，幫助皮膚保濕，讓肌膚更有光澤 。
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