阿膠固元糕的功效和禁忌阿膠固元糕的作用和禁忌 _經驗分享

文章插圖
1、固元膏也適合孕期的準媽媽，因為它補血、補腎、潤腸通便、安神的效果非常好，而且固元膏里的料酒味道淡，一次吃一勺，不會給身體帶來任何壞處，也不會傷害到腹中的小寶寶。注意：懷孕未滿3個月不要吃固元膏哦， 3個月后胎兒穩定成型過后就可以吃了。
2、固元膏對男士也有很好的效果，能改善脂肪肝、血液粘稠度高，還是適用于痛風的特效藥；同時也適合老人補血、補腎。
【阿膠固元糕的功效和禁忌阿膠固元糕的作用和禁忌】3、孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利于孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，改善小兒哮喘也有特效。
4、脾胃不好的人不宜用固元膏：本來脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黃，疲乏無力，舌苔胖淡，脈緩細弱，盲目聽信固元膏可以補氣血、誤服之后，出現下列癥狀：“胃口變得更差、肚子發脹、滿悶、大便粘稠稀溏、無精打采、婦女月經血塊增多、體質下降、本來脾胃不好、結果越吃越虛、面色萎黃” 。
5、脾胃虛弱的小朋友不宜用固元膏：有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯,不長胖,不長個,體質不好,容易感冒,小臉蠟黃,鼻子周圍發青（中醫把鼻子周圍的部位叫做氣池,從這里看中焦脾胃足不足）,典型的脾胃不足的表現.這類小孩子去看中醫,大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”.《不生病的智慧》等書中提到：“不少家長反應孩子在吃了后眠質量明顯好了,胃口開了”.中醫家認為是胃口變好,從固元膏的藥性和實際情況看是不太可能的.脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之后,就會肚子發脹,大便難排,氣池部位發青,容易感冒,而且脾氣特別大（體內有濕熱的孩子容易這樣）,喜歡頂嘴,吃飯照樣不好,食欲也會更加變差.這全是因為固元膏太滋膩,不適合脾胃虛弱的人吃,臟腑嬌嫩的小兒就更不適合了.
6、尿病人不宜吃固元膏的理由還在于固元膏的食物血糖生成指數過高。食物血糖生成指數(GI)是用來衡量某種食物或膳食組成對血糖濃度影響的程度。GI越高的食物，則越容易引起食用后的血糖波動，因此高升糖指數的食物一般認為并不適合糖尿病人食用。食物的升糖指數高于70的是高GI食物，而葡萄糖的GI是100 。糖尿病人宜吃無糖食品的主要原因也在于無糖食品的GI較低，不容易引起血糖飆升。而作為固元膏主要原料之一的棗GI值高達71 。

阿膠固元糕的功效和禁忌 阿膠固元糕的作用和禁忌

阿膠固元糕的功效和禁忌阿膠固元糕的作用和禁忌