百合燉什么 百合燉什么好吃有營養


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文章插圖
1、食材準備:百合500克、水蜜桃300克、枸杞適量、冰糖適量 。
2、將百合洗干凈 , 放進鍋子里 。
3、然后加放適量的清水煮十五分鐘 。
4、桃子去皮 , 切成小塊狀 。
5、在鍋里加入冰糖 。
6、再加入桃塊 。
7、煮五分鐘 , 撒幾顆枸杞子煮一分鐘 。
【百合燉什么 百合燉什么好吃有營養】8、冷卻一下放進冰箱冷藏后食用 。