蝦和維c間隔多久吃

【蝦和維c間隔多久吃】為了安全起見 , 少量吃蝦和維C也最好分開吃 , 至少間隔四小時以上 。蝦中含有化學元素砷 , 一般情況下含量很少 , 蝦體內含有五價砷 , 一般情況下對人體是沒有害處的 , 高劑量維C和五價砷經過復雜的化學反應后就會變成有毒的三價砷 , 就是我們平常說的砒霜 。不過不要緊張 , 大量吃蝦和一次性服用500毫克以上的維生素C , 才可能導致砒霜中毒 。