心跳|夏天喝熱茶好還是冷茶好?大部分人不知道,這么喝茶有四個好處!( 二 )


而隔夜茶水和隔夜蔬菜也不一樣 , 其中的亞硝酸鹽并不會因為久置而越來越高——茶多酚對亞硝酸鹽有一定的清除作用 。



如果說擔心健康問題 , 喝冷泡茶最好的方法還是 , 準備有蓋的玻璃瓶或者水壺 , 倒入常溫水和茶葉 , 密封后放到冰箱里進行冷泡 , 第二天直接就能喝了 。
另外 , 已經泡好的冷泡茶 , 需要盡快喝完 , 以免被環境污染后細菌滋生 。
參考文獻:
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