【雞蛋蝦仁西葫蘆的做法】1、食材:西葫蘆1個、雞蛋2個、蝦仁若干、鹽一勺、生抽一勺、蔥花適量 。
2、準備食材,整蝦洗凈去皮,雞蛋兩個打在碗里加一點鹽攪勻,西葫蘆一個 。
3、西葫蘆切片 。
4、起鍋熱油,放入蔥花爆香,然后放入蝦仁 。
5、蝦仁變色,放入西葫蘆攪拌 。
6、放入一勺生抽調色,不建議放老抽,顏色太黑,迅速放入適量水 。
7、大火翻炒,可以燜一會 。
8、待西葫蘆變色漸熟,加入雞蛋,均勻撒在西葫蘆上,等20秒,雞蛋粘在西葫蘆上翻炒,如果不喜歡雞蛋碎一點,就提前將雞蛋炒熟,這個步驟再加進來就好 。
9、加適量鹽,翻炒均勻,關火出鍋 。
- 吃水煮雞蛋的好處是什么 吃水煮雞蛋的好處是什么呢
- 每天吃雞蛋糕有好處嗎 每天吃雞蛋糕有好處嗎
- 雞蛋皮的功效與作用 山楂煮雞蛋皮的功效與作用
- 關于雞蛋的8個食用禁忌 吃雞蛋有什么禁忌
- 雞蛋白的熱量 雞蛋白的熱量多高
- 辣椒怎么炒好吃 雞蛋炒大辣椒怎么炒好吃
- 蓮須煲雞蛋的功效 蓮須煲雞蛋的功效與禁忌
- 熱雞蛋滾臉有什么作用 熟雞蛋滾臉多久滾一次最好
- 大米飯配什么菜最好吃
- 家常燉雞蛋的做法
