
文章插圖
1、食材:鮮土茯苓250g,鮮淮山250g,豬骨350g,薏米50g,鹽適量,姜片3片 。
2、薏米稍浸泡洗凈,土茯苓買的時候已經削皮了,回家洗凈剁小塊,鐵棍淮山削皮厚切 。
3、土茯苓,豬骨,薏米,姜片放進湯鍋里 。
4、加足量清水,約2500毫升左右,開大火 。
5、大火煲開改小火煲1小時 。
6、放進鮮淮山煲10分鐘 關火,可放適量鹽調味 。
【茯苓淮山湯怎么做 茯苓淮山湯制作步驟】7、此湯清熱生津、健脾祛濕,經常長痘痘的人士可以多喝 。
- 蘑菇湯怎么做才好喝
- 茯茶的功效與作用 茯苓茶屬于什么茶
- 哪種山藥是糯的
- 蓮藕清燉排骨湯怎么做
- 小白蝦做蝦湯怎么做好吃
- 鴿子湯怎么燉最補腎 整只鴿子怎么蒸最好吃
- 茯苓可以美白嗎 茯苓加蛋清可以去斑嗎
- 西紅柿和淮山可以一起吃嗎
- 冬瓜湯怎么做清淡好喝 冬瓜雞湯的功效與作用
- 雞湯怎么煲好吃
