1、其實頭朝哪個方向睡覺好目前尚無定論 ， 這方面的研究也比較少 ， 缺乏理論依據 ， 頭朝哪個方向睡覺好 ， 主要取決于臥室的朝向 ， 家具的擺設和個人的喜好習慣等 ， 主要不影響睡眠就好 。
【頭朝哪個方向睡覺最好】2、也有一些研究顯示 ， 由于地球自轉的方向 ， 建議不要頭朝西睡 ， 由于地球是南北極順應磁場的方向 ， 建議南北方向睡 ， 可能有利于睡眠 ， 但是并無確切的理論依據和實驗證明 ， 因此 ， 頭朝哪個方向睡目前并沒有統一的一致的意見 。
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