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【長期做夢是什么原因 老是做夢是怎么回事?】1、精神壓力大，精神壓力如果比較大，壓力常常就會轉變為夢境，從而影響睡眠 。
2、血糖過低，當血糖過低時，腦部的能量供給會不足，從而導致神經興奮，就會產生做夢的現象 。
3、趴著睡覺，趴著睡覺會讓心臟受到壓迫，并且呼吸受阻，大腦處于缺氧狀態，人就會容易做夢 。
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