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1、艾葉泡腳的功效和作用：溫經散寒、活血止痛、改善睡眠、放松身體、祛濕 。
2、艾葉，中藥名 。為菊科植物艾的干燥葉 。夏季花未開時采摘，除去雜質，曬干 。
【艾葉泡腳的功效和作用 花椒姜艾葉泡腳的功效和作用】3、本品多皺縮、破碎，有短柄 。完整葉片展平后呈卵狀橢圓形，羽狀深裂，裂片橢圓狀披針形，邊緣有不規則的粗鋸齒；上表面灰綠色或深黃綠色，有稀疏的柔毛和腺點；下表面密生灰白色絨毛 。質柔軟 。氣清香，味苦 。
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