現(xiàn)代健康的含義并不僅是傳統(tǒng)所指的身體沒有病而已，根據(jù)“世界衛(wèi)生組織”的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，這就是現(xiàn)代關于健康的較為完整的科學概念 。現(xiàn)代健康的含義是多元的、廣泛的 ， 包括生理、心理和社會適應性3個方面，其中社會適應性歸根結底取決于生理和心理的素質狀況 。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎 。良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病 。身體狀況的改變可能帶來相應的心理問題，生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾 ， 往往會使人產生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁等不良情緒 ， 導致各種不正常的心理狀態(tài) 。作為身心統(tǒng)一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個方面 。
【健康的含義和基本內容是什么】維護健康四大基石：平衡飲食、適量運動、戒煙限酒、心理健康 。
現(xiàn)代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等 。健康是人的基本權利 。健康是人生的第一財富 。