蒸鴿子最正確的方法 清蒸鴿子的做法與功效


蒸鴿子最正確的方法 清蒸鴿子的做法與功效

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【蒸鴿子最正確的方法 清蒸鴿子的做法與功效】1、主料:乳鴿1只 , 天麻5克 , 火腿10克 , 香蔥3棵 , 生姜1小塊;調料:高湯3大匙 , 料酒1小匙 , 精鹽1小匙 , 味精1/2小匙;
2、將鴿子宰殺洗凈 , 放入沸水中焯過 , 火腿切片 , 蔥洗凈打結 , 姜洗凈切片;
3、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內 , 放入蒸鍋蒸2小時 , 取出 , 揀去蔥、姜 , 加入鹽、味精調味即成 。
4、此燉菜具有養血益肝 , 熄風止痙的作用 。適用于治療偏正頭痛及高血壓之頭暈目眩、肢體麻木 。