在家護發養發小妙招在家護發養發小妙招視頻 _經驗分享

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1、在家定期做發膜
我們每周要進行兩次的發膜護理，來養護我們的頭發，做發膜可以修復頭發干枯和分叉的情況，使頭發更加的順滑。我們可以自己手動制作發膜，像是蘆薈，它的保濕效果極佳，使我們的頭發更有韌勁。
我們將蘆薈肉用勺子碾碎之后，在里面可加入適量的蜂蜜，然后抹在頭發上面，用保鮮膜裹住， 20分鐘左右后清洗干凈，每周用一次效果可以得到改善。
2、平時用溫水洗頭發
平時要用溫水洗頭發，清潔效果會很好。
3、睡覺前按摩頭皮
睡覺前按摩頭皮，有效的緩解頭皮緊張和一天的勞累，從而新生發可以更好地生長。
4、頭發自然晾干從而減少使用吹風機
減少吹風機的使用，使頭發自然風干，避免頭發分叉。
5、吃富含碘和維生素E的食物
【在家護發養發小妙招在家護發養發小妙招視頻】多吃黑芝麻、核桃、萵苣類的食物，可以使頭發變得烏黑有光澤。

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