【甜橙的功能 甜橙功效與作用禁忌】
文章插圖
1、橙子含有有機酸，可以生津止渴、消食下氣、去油膩，還可以止嘔，緩解腸胃不適、惡心的癥狀；含有豐富的纖維素和果膠，可以促進胃腸道的蠕動，加速食物的消化，促進腸道內毒素廢物的排出，起到清腸排毒、通利大便的功效；可以降血脂、降膽固醇，預防心腦血管疾病，還可以預防膽結石；橙子中含有豐富的維生素C和類黃酮，都具有很強的抗氧化性，可以起到減少皺紋、美白肌膚的美容功效 。
2、橙子含糖量高，不適合糖尿病人食用；胃虛寒者也不適宜吃橙子；空腹不宜吃橙子，容易損傷胃黏膜；橙子也不宜與牛奶同食，會影響消化吸收，甚至出現腹脹腹痛現象 。
- 桑葚的副作用是什么 桑葚的副作用?
- 洋菇的食用禁忌 洋菇的食用禁忌有哪些
- 不同顏色的雛菊的花語分別是什么
- 固始縣，固始天氣
- 飲用辛夷花的禁忌是什么 飲用辛夷花的禁忌
- 葡萄有酒味還能吃嗎 葡萄有酒的味道還可以吃嗎
- 龍的成語大全四個字祝福語，兔的成語大全四個字
- 木瓜治痛風最有效民間偏方疼 木瓜的功效與作用有哪些
- 糍粑的營養價值表 糍粑的營養價值
- 木瓜成熟的季節是幾月