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1、微量的出汗是可以去濕氣的 ， 但是出汗不能夠完全治愈體內的濕氣 ， 只是起到輔助祛除濕氣的作用 。
【夏天多出汗可以去濕氣嗎 出汗能排除體內的濕氣嗎】2、濕邪分為內濕和外濕兩種：外濕一般是由于淋雨或者是久居濕地等引起 ， 內濕一般主要是由于脾虛水谷運化失常引起的 。人體的濕邪可以通過發汗 ， 大便還有小便進行排除 ， 所以夏天出汗可以排除濕氣 。
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