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黃山毛峰的功效及禁忌 黃山毛峰的好處以及禁忌介紹

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黃山毛峰的功效及禁忌 黃山毛峰的好處以及禁忌介紹

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1、黃山毛峰是一種很好的綠茶，對人體有很好的作用和功效 。它所含有咖啡堿，能興奮中樞神經系統，可以提升大腦的敏捷度，緩解疲勞，思維能力，判斷力和記憶力，從而提高工作效率 。黃山毛峰有促進新陳代謝的作用，能改善人體的血液循環，并降低膽固醇，增強毛細血管的韌性 。所含有的維生素C和茶多酚有活血化瘀的作用，能防止動脈硬化，經常飲用黃山毛峰，具有防止高血壓和冠心病的作用 。
【黃山毛峰的功效及禁忌 黃山毛峰的好處以及禁忌介紹】2、禁忌：虛寒體質者表現為畏寒喜熱、體溫偏低、唇舌偏白偏淡、性格內向、容易生病等等，這類人飲用寒性的龍井茶同樣會引起腹瀉、腸胃不適等癥狀 。黃山毛峰茶內含豐富的咖啡堿、茶多酚等物質，咖啡堿作用于人體，會使人體的神經中樞產生興奮感，提神醒腦 。與此相反，如果睡前飲用的話，就會影響人的睡眠質量，如果需要飲茶的話，建議在睡眠2小時左右飲用 。