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1、甘蔗可以煮水喝 。甘蔗是冬季水果 ， 含水量高 ， 冬天天氣冷 ， 吃太多冰涼的食物對身體不好 ， 那么可以將甘蔗切成小塊用開水煮著吃 ， 飲用煮出來的甘蔗水 ， 甘蔗煮水食用營養價值和生吃差不多 ， 但是吃起來暖和得多 ， 對牙齒也好 。
【甘蔗煮水喝有什么壞處 甘蔗煮水喝可以嗎】2、甘蔗煮水半個小時即可 。將新鮮甘蔗的外皮用甘蔗刀削掉 。切成長條狀 。放在燉鍋里面 。加入適量的清水 。放入少許冰糖 。燉半個小時后出鍋 。
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