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鴨肉的功效與作用及食用禁忌 鴨肉的功效與作用?

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鴨肉的功效與作用及食用禁忌 鴨肉的功效與作用?

文章插圖
1、益氣補虛
鴨子吃的食物多為水生物 ， 故其肉性味甘 ， 入肺胃、腎經 ， 有大補虛勞、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、清熱健脾、虛弱浮腫等功效 ， 能治身體虛弱、病后體虛、營養不良性水腫 。
2、滋陰
鴨子肉具有滋陰的功效 ， 善補五臟之陰和虛癆之熱 ， 以老而白、白而骨烏者為佳 。通常公鴨子肉性微寒 ， 母雞肉性微溫 。
3、清熱涼血
鴨子肉不僅能補充人體必需的多種營養成分 ， 還可祛除暑熱、保健強身 ， 適合夏季和燥熱上火的時候食用 。
4、增強食欲
鴨子肉中烹飪之后味道鮮美可口 ， 含有的碳水化合物還可以刺激消化腺分泌 ， 增進食欲 。
5、禁忌事項：
【鴨肉的功效與作用及食用禁忌 鴨肉的功效與作用?】肥胖、過敏者：鴨子肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物 ， 肥胖者應少吃 ， 以免增加體重 。過敏的人不適宜吃鴨子肉 ， 有些人吃了鴨子肉會產生過敏現象 ， 這是高蛋白肉食過敏的一種 ， 可能會造成皮膚紅腫、腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀 。