1、抱怨是心中懷有不滿責怪別人 ?，F實中，難免要遭遇挫折與不公正待遇，產生不滿，不滿通常會引起牢騷，以此引起更多人的同情，吸引別人的注意力 。
【為什么總是有很多的抱怨】2、從心理角度上講，這是一種正常的心理自衛行為 。抱怨作為心理宣泄，自己偶爾發泄，未嘗不可 。
3、一個人若無休止地抱怨生活、抱怨困境，抱怨工作，只會讓自己的心境更惡劣，生活變得更糟糕，并且只會向別人顯示自己的無能 。
4、抱怨是失敗的一個借口，是逃避責任的理由 。
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