【晚上睡不著就數羊所謂的數羊】“睡不著數羊”的方法是從西方傳來的 。
來源于：羊的英文單詞和睡覺的英文單詞讀音相近 。
因為羊字的英文單詞在發音的時候能夠讓人覺得呼氣悠長而放松，加上機械的一串數字，當讀到條件反射的時候 ， 就很容易感到瞌睡，從而睡著 。
中文的“羊”字和睡覺沒有任何諧音 ， 只是參照西方的方法 ， 翻譯為“睡不著數羊”而已 。
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