劉醫生在醫院里面工作 ， 總是會遇到很多腦出血的病人 ， 特別是在值夜班的時候 ， 很多人經常半夜突然頭痛、昏迷來到醫院 ， 一查CT ， 結果就是腦出血 。 近年來 ， 腦出血的發病率是越來越高 ， 已經成為了嚴重危害中老年人健康的一種腦血管疾病 。 特別是人過了50歲以后 ， 腦出血的發病率明顯升高 ， 所以做好各種預防措施 ， 避免腦出血的發生 ， 對于每一個人來說都是非常重要的 ， 今天劉醫生就給大家講一講關于腦出血的一些知識 。
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首先給大家講一講為什么50歲以后 ， 更容易出現腦出血 。
腦出血歸根結底屬于一種腦血管疾病 ， 而我們人體的血管其實就像水管一樣 ， 用的時間長了之后 ， 總會出現各種各樣的問題 ， 到了50歲以后 ， 血管老化非常明顯 ， 這個時候 ， 如果患者本身有一些基礎疾病 ， 比如高血壓、糖尿病等 ， 那么會進一步加重血管的病變 ， 再加上一些不良的生活習慣和飲食習慣 ， 讓血管彈性越來越差 ， 脆性不斷增加 ， 那么就很容易導致顱內的一些小血管在某些因素的刺激下 ， 出現破裂 ， 進而形成腦出血 。
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那么哪些因素是引起腦出血的高危因素呢？
引起腦出血的原因是非常多的 ， 往往一個人腦出血 ， 都是多種因素共同作用造成的 ， 在這里劉醫生給大家例舉最為常見的一些高危因素 。
1、高血壓 。 高血壓是導致腦出血的第一大高危因素 ， 據調查顯示 ， 80%的腦出血患者 ， 都有高血壓的病史 。 這主要是長期的血壓升高容易讓顱內的一些血管壁變得僵硬、失去彈性 ， 同時變得非常脆、非常薄 ， 這個時候如果還有一些外界因素讓患者血壓突然升高 ， 那么就很容易出現腦出血的改變了 。
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2、糖尿病 。 糖尿病人群如果長期血糖控制不佳 ， 那么是很容易導致血管出現動脈粥樣硬化 ， 血管硬化之后 ， 自身的擴張功能和收縮功能都會逐漸減退 。 這時候 ， 如果患者再受到一些誘因的影響 ， 比如過度疲勞 ， 精神緊張等 ， 都可能引起腦血管的破裂 ， 形成腦出血 。
3、某些心臟疾病 。 心臟疾病雖然不是引起腦出血最為主要的高危因素 ， 但是有的心臟疾病也是可能增加腦出血的風險 ， 比如一些感染性心內膜炎的患者 ， 它們由于存在感染性的栓子 ， 這些栓子可能破壞顱內的一些小動脈 ， 進而引起蛛網膜下腔出血或者腦出血 。 另外就是很多心臟疾病可能引起腦栓塞 ， 而腦栓塞之后 ， 大腦的主干動脈再通時是可能并發腦出血的 。
4、長期吸煙 。 長期吸煙也是腦出血的高危因素 。 長期吸煙對于我們人體全身的血管都是有非常大的危害的 ， 這其中就包括腦血管 ， 它里面的有害物質會讓我們的腦血管硬化、失去彈性、變得脆弱 ， 這個時候如果患者還有高血壓等基礎疾病 ， 那么就很容易出血腦出血 。
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5、經常酗酒 。 經常喝酒（特別是大量喝酒）也是嚴重危害我們身體血管健康的 ， 大量的飲酒可能引起腦血流速度的加快 ， 血容量的增加 ， 還可能導致凝血機制出血變化 ， 進而導致腦出血 。
以上幾點可以說是腦出血最為常見的一些高危因素 ， 當然其他還有一些相對少見的病因 ， 劉醫生在這里就不再一一列舉了 。
想要避免腦出血 ， 應該少做哪些事？
上面我們給大家例舉了腦出血比較常見的一些高危因素 ， 所以想要避免腦出血 ， 就應該要盡量避免上面的一些高危因素出現 。
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