1. 首頁 > 健康養生 > >

中藥|人胖氣虛多痰，人瘦血虛多火？如何調理？中醫教你2招對癥改善

中藥

中藥|人胖氣虛多痰，人瘦血虛多火？如何調理？中醫教你2招對癥改善

文章圖片

【中藥|人胖氣虛多痰，人瘦血虛多火？如何調理？中醫教你2招對癥改善】中藥|人胖氣虛多痰，人瘦血虛多火？如何調理？中醫教你2招對癥改善

大家有沒有聽過一句話 ， 叫做人胖氣虛多痰 ， 人瘦血虛多火 ， 為什么這樣說呢？接下來賈老師就告訴大家原因 ， 并給大家分享一味中藥來解決它 。 首先我們先說胖人？為什么說胖人氣虛多痰？這種在中醫里說的 ， 其實也是沒錯的 ， 那為什么易胖體質的人會長胖呢？

首先我們知道肥胖和壯是不一樣的 ， 壯的人一般是肌肉比較發達 ， 而肥胖的人主要是因為肌肉萎縮 ， 脂肪超標形成的 ， 而脂肪的形成在中醫看來 ， 就是水谷精微運化不及 ， 從而形成痰濕 ， 而之所以運化不及時 ， 主要原因是在于脾虛了 ， 脾虛則運化無力 ， 所以也就導致這樣的人哪怕是喝水 ， 也會因為運化不及 ， 不能濡養身體 ， 反而形成痰濕 ， 而水本來就是陰濕之性 ， 因此這也就是我們平時所說喝水都會長肉的原因 。 另外 ， 中醫講脾是氣血生化之源 ， 脾虛則會導致的氣不足 ， 因此易胖體質的人一般還伴有氣虛多痰的情況 。 那這該怎么辦呢？

中藥——黨參
通常要以補氣為主 ， 可以參考黨參 ， 黨參性味甘平 ， 可入脾、肺經 ， 有補脾益氣的作用 ， 對于氣虛多痰的人來說 ， 黨參可以健養脾氣 ， 令脾胃運化有常 ， 對改善乏力 ， 便溏 ， 食欲不振 ， 免疫力差等問題有一定的幫助 。
其次我們來看瘦人血虛多火 ， 為什么這樣說呢？是因為我們知道 ， 身體發膚、四肢百骸 ， 都是要靠氣血的濡養的 ， 當氣血濡養有常 ， 我們才會肌肉豐滿 ， 才會有適度的脂肪儲備 ， 那身體也就不會看起來過于消瘦 ， 但是當陰血虧虛了 ， 自然身體就過于消瘦了 ， 并且這樣的人通常還容易上火 ， 常表現為盜汗 ， 手足心熱 ， 舌紅少苔 ， 口干舌燥 ， 尿黃 ， 大便干燥等一些虛火之癥 ， 所以說瘦人血虛 ， 而且多虛火 。

中藥——生地
那該怎么辦呢?需要以滋陰清熱為主 ， 這里給大家分享一味中藥生地 ， 它可以幫我們滋腎陰 ， 清熱涼血 ， 養陰生津 。 對于陰虛火旺而導致的盜汗、潮熱、失眠、手足心發熱的人有很好的作用 。 以上就是今天的內容 ， 如果有問題可以給老師留言 。