2.鹽分攝入量不超過6g;
3.增加膳食纖維的攝入 ， 如粗糧、豆類;
4.每天水果攝入量不少于200g ， 蔬菜攝入量不少于400g;
5.限制酒精、糖分高飲品的攝入 。

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【47歲男子血液粘如粥，深夜腦梗離世！醫生：這1種食物是“元兇”】責任編輯：

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